SCAN Club 2024년 제4호

독감 접종은 선택의 여지가 없습니다

연말연시 기간에 여러분이나 혹은 지인은 얼마나 자주 아픈가요? 그렇게 놀라운 일은 아닙니다. 사람들은 새로운 독감 시즌이 시작되면 독감이 매우 쉽게 퍼질 수 있을 정도로 가깝게 섞여 살고 있습니다. 이로 인해 연말연시 기간은 노인들에게 더 위험한 시기가 될 수 있으며, 건강 문제가 더 악화될 위험이 있습니다.

완전히 새로워진 SCAN

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남은 케어가 있나요?

당사는 여러분의 건강 상태를 최상으로 유지하는 데 필요한 모든 케어를 제공하고자 합니다. 따라서 다음 사항을 다시 한 번 알려드리겠습니다. 연말까지 중요한 시험과 건강검진 일정을 잡을 수 있는 시간 여유가 아직 남아 있습니다.

여러분의 건강을 위해!

매년 건강 습관이 위험에 빠지는 시기는 아마도 연말연시일 것입니다. 11월 중순부터 1월 초까지 우리는 더 늦게 자고 더 많이 먹고 덜 움직입니다. 좋은 건강 습관을 일시 중지한 결과 연말연시가 끝나고 나면 건강에 문제가 발생할 수 있습니다.

명절 후 우울증 이겨내기

"명절 후 우울증"은 실제 의학적 명칭이 아닐 수도 있지만, 계절에 따른 스트레스로 인한 우울은 일부 사람들에게는 매우 실제적인 문제가 될 수 있습니다. 계절에 따라 발생하는 어려움을 줄이거나 대처할 수 있는 방법에 대해 지금 약간만 생각해 두면 더 좋은 상황을 느끼고 스트레스를 덜 받게 될 수 있습니다.

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