당뇨병의 경우 음식 외에도 해결책 존재
데번은 자신이 당뇨병이라는 사실을 처음 알았을 때 혈당을 조절하기 위해 어떤 음식을 먹어야 하고 어떤 음식을 피해야 하는지만 알면 된다고 생각했습니다. 그러나 곧 식단을 공부하는 것만으로는 부족하다는 것을 알게 되었습니다.
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데번은 자신이 당뇨병이라는 사실을 처음 알았을 때 혈당을 조절하기 위해 어떤 음식을 먹어야 하고 어떤 음식을 피해야 하는지만 알면 된다고 생각했습니다. 그러나 곧 식단을 공부하는 것만으로는 부족하다는 것을 알게 되었습니다.
성인 3명 중 1명은 당뇨 전단계 상태입니다. 문제는 대부분이 그 사실을 모른다는 점입니다. 과연 나에게도 해당되는 경우일까요?
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