2021년 2호 읽기
“우리 모두는 어느 정도의 평범함을 유지하고 필요 이상으로 일상을 빼앗기지 않기 위해 무언가가 필요합니다.” –SCAN 회원 Jim E.
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Q: SCAN 헬스테크는 건강 관련 문제에 있어 기술을 활용해 지원해주니까 코로나19 백신 접종이나 기타 진료를 위한 온라인 예약도 도와줄 수 있나요?
백신을 접종하고 모든 게 정상화 되면 무엇을 가장 하고 싶으십니까?
상황이 안전해지면 어디를 가고, 누구를 만나고, 무엇을 하고 싶은지 생각해 보셨을 것입니다. 텍사스 홀덤 게임이 하고 싶으십니까? 콘서트를 보고 싶으십니까? 경기장에서 좋아하는 스포츠팀을 응원하고 싶으십니까?
정신 건강 관리하기
"저는 물이 절반 있는 잔을 보면 '물이 반이나 있네'라고 생각하는 사람입니다. 그러니까 대부분의 상황에서 긍정적인 면을 바라본다는 뜻이죠. 하지만 아주 오랫동안 가족과 친구들을 보지 못한 채로 우울한 뉴스를 보고 코로나 감염에 대해 끝없는 걱정을 한 뒤로는, 긍정적으로 생각하고 그런 일에 영향을 받지 않으려고 노력하기가 아주 힘들었습니다."
헬스케어 할 일(To-Do) 목록에서 가장 중요한 것
사전 의료 계획을 고려하는 데 있어 너무 이른 시기란 없습니다. 사실 빠를수록 좋습니다. 사전 의료 지시서를 미루기 쉽다는 사실을 알기에 다음과 같이 단계별로 분류하였습니다.
말씀하세요. SCAN이 듣겠습니다.
SCAN에게 피드백을 제공하는 중요한 한 가지 방법은 다양한 헬스케어 설문에 참여하는 것입니다. 이를테면 주치의 또는 메디케어가 진행하는 설문에 응답하는 것이죠. 여러분이 1년 내내 다양한 주제에 참여할 수 있는 또 다른 좋은 방법도 있습니다. SCANListens에 가입하는 것입니다.
팬데믹으로 정신 건강이 영향을 받고 있습니까?
작년 한 해 동안 너무나도 많은 일상이 변해 정신 건강 문제가 발생하는 징후를 알아차리지 못하셨을 수도 있습니다. 스트레스를 유발하는 상황에 모두들 다르게 대응하지만 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.