코로나19로 심화되는 간병인 문제
코로나19 이전에도 폴은 아내 어마를 혼자 간병하기가 쉽지 않았습니다. 어마의 알츠하이머는 지속적인 도움과 관심이 필요한 수준까지 진행되었기 때문입니다. 하지만 폴이 어마의 치료를 관리하기 위해 의존했던 지원의 대부분은 팬데믹 동안 중단되었고, 다시 시작되는 속도는 더디기만 합니다. 폴은 추가 책임을 감당하기 위해 애썼고, 이로 인해 몸과 정신 건강에 타격을 받고 있습니다.
폴처럼 많은 간병인들은 배우자, 부모 또는 다른 사랑하는 사람을 간호하는 어려움이 팬데믹으로 심화된다는 것을 알게 되었습니다. 결국 가족 간병인은 만성 질환이나 장애가 있는 노년층, 즉 코로나19에 걸릴 위험이 가장 높은 사람들을 지원하는 경우가 많습니다.
동시에 간병인은 팬데믹 이전에는 가능했던 지원 중 대부분을 받을 수 없게 되었습니다. 이에 따라 간병인은 개인 케어와 집안일을 더 많이 하게 되었을 뿐만 아니라 일반적으로 숙련된 전문가가 수행하는 고차원적 임상 작업 중 일부까지 떠맡게 되었습니다. 이들을 위한 지원은 거의 없거나 전무합니다.
팬데믹이 시작된 이후 가족 보호자들이 더 불안하고, 우울하고, 피곤하다고 호소하는 것은 당연합니다. 또한 수면 장애는 심해지고, 사회적 접촉은 줄어들고, 음식 공급 불안정은 심화되고, 재정적 우려는 늘었다고 말합니다.*
사랑하는 사람을 간병하는 데 부담을 느끼는 간병인이라면 손을 내밀어 필요한 지원을 찾아보세요. 시작하는 방법은 다음과 같습니다…
SCAN 혜택 및 웹사이트 이용
- 일부 SCAN 플랜에는 위탁 간호 혜택이 포함되어 있습니다. 이 혜택은 SCAN 회원의 무급 간병인을 위한 것입니다. 1년에 40시간의 간병인 지원 서비스를 제공합니다. scanhealthplan.com/extras에서 “간병인 지원 혜택”을 클릭하여 이 혜택에 대해 더 알아보세요. 플랜에 위탁 간호가 포함되어 있는지 알아보려면 플랜 자료를 확인하거나 SCAN 회원 서비스에 전화해 주세요.
- 또한 웹사이트 scanhealthplan.com/caregivers-and-family를 확인하세요. 이 페이지에는 신뢰할 수 있는 조직의 정보 및 링크가 있습니다. 가까운 곳에 있는 특정 서비스를 찾으려면 “커뮤니티 연결”을 클릭한 다음 우편번호를 입력하세요. 연결할 수 있는 다양한 서비스와 지원이 있습니다.
간병인들과 소통
다른 간병인들과 대화하면 외로움을 덜 느낄 수 있습니다. 전화로, 온라인 채팅방에서 또는 진행 중인 지원 그룹에 가입하여 소통하세요. 다음은 몇 가지 시작점입니다.
- 간병인 활동 네트워크 간병인 헬프 데스크: 1-855-227-3640. 간병 전문가가 오전 5시부터 오후 4시까지(PT) 질문에 답변하거나 이야기를 들어 드립니다.
- 가족 간병인 연합(Family Caregiver Alliance) 웹사이트: caregiver.org. 이곳에서는 가까운 곳의 간병인 지원 그룹뿐만 아니라 가족 간병인을 위한 많은 리소스 및 기사를 찾으실 수 있습니다.
기술 활용
코로나19로 인해 대면 만남은 중단되었지만 기술을 통해 서로 연락할 수 있습니다. 그러나 건강 관련 목적으로 기술을 사용하는 것이 두렵거나 곤란한 경우 SCAN 헬스테크가 도움이 될 수 있습니다. 핫라인에 전화해 주세요. 무료이며 다음과 같이 여러분과 같은 일정을 가지고 있습니다. 24/7.
- 헬스테크 핫라인: 1-833-437-0555(TTY: 711)
질환별 통찰력 찾기
특정 건강 문제에 초점을 맞추는 많은 조직은 웹사이트에서 상태별 간병 팁을 제공합니다. 예를 들어 알츠하이머를 앓고 있는 사랑하는 사람을 간병하는 방법에 대한 특정 정보는 알츠하이머 협회 웹사이트 alz.org에서 찾을 수 있습니다.
SCAN은 또한 간병에 관한 팟캐스트를 제공합니다. scanhealthplan.com/podcasts
*팬데믹 기간의 가족 간병 (pubmed.gov.ncbi.nlm.nih.gov)
