Si piensa que solo usted tiene la sensación de soledad, sepa que no es así. De hecho, está muy lejos de serlo. Según un informe del Cirujano General de EE. UU. sobre la conexión social, hasta la mitad de los estadounidenses dicen sentir lo mismo.
Recurra a sus beneficios de SCAN para obtener ayuda para combatir la soledad y sus desafíos.
Dave J., miembro de SCAN, vive solo en una cabaña en la montaña que él y su esposa compartían antes de que ella falleciera hace tres años. Sin su propio automóvil, Dave rara vez sale de casa. Los miembros de la familia están lejos; la mayoría de sus amigos ya no están. A los 79 años, Dave tendría poco contacto con el mundo exterior si no fuera por las reuniones virtuales a las que asiste con un grupo de miembros de SCAN todos los viernes por la mañana.
Si usted es una mujer que busca mejorar la salud, puede empezar respondiendo a estas cinco preguntas.
Un portal del paciente en su grupo médico y su cuenta de miembro de SCAN en línea son diferentes en algunos aspectos y similares en otros. Sin embargo, juntos, les dan a los miembros de SCAN una visión más clara y completa de su atención médica y más oportunidades de mejor atención médica coordinada.
Su beneficio de acondicionamiento físico One Pass entró en vigencia el 1 de enero. * One Pass le brinda acceso a miles de gimnasios en todo el país. Todo lo que necesita es un código de acceso de miembro de One Pass. Con este código, podrá acceder a gimnasios y otras opciones de acondicionamiento físico.
Los hecho son claros. Las mujeres que se hacen mamografías con regularidad tienen menos probabilidades de necesitar cirugía para extirpar un seno o de necesitar quimioterapia y tienen más probabilidades de curarse. Y ahora, gracias a las mamografías y a los tratamientos oncológicos más avanzados, se espera que la mayoría de las mujeres con cáncer de seno incipiente sobrevivan a largo plazo. Y aun así, algunas mujeres siguen posponiendo la mamografía. Veamos las razones y por qué estas excusas no tienen sentido.
“Hay cosas de la vida que debemos aceptar. Eso no significa que nos gusten. Pero aceptarlas nos libera de resentimientos que pueden causar muchos problemas. Entonces podremos seguir adelante de forma positiva.” —Cheryl M., miembro de SCAN y auxiliar de pares
Si toma estas cinco medidas para proteger su corazón durante las fiestas, tendrá menos probabilidades de sufrir un infarto, un accidente cerebrovascular u otros problemas cardíacos.
Si usted es un cuidador que durante las fiestas se siente más estresado que alegre, considere la posibilidad de poner en práctica estos siete consejos para combatir el estrés y lograr que la época festiva sea más alegre para usted y su ser querido.
A continuación se presentan cinco pruebas y evaluaciones que lo ayudarán a controlar su diabetes de tipo 1 o tipo 2 y a prevenir y detectar complicaciones relacionadas con la diabetes.
It’s always frustrating when things break down: The car is making an odd noise, the computer just won’t start or that leak is back in the kitchen sink. The big challenge is trying to find the root of the problem of an issue so you can address it properly.
