对男性健康重要的五个问题
如果您是’一位希望改善健康的男士，您可以从回答以下五个问题开始。
SCAN 俱乐部 2024 年第 4 期
SCAN Club Issue 4 2024
这是癌症。 怎么办？
癌症诊断可能很难处理。 知道该问什么以及向谁寻求支持会有所帮助。
对女性健康重要的五个问题
如果您’是一位希望改善健康的女性，您可以从回答以下五个问题开始。
SCAN 成员发现他们在一起变得更强大
SCAN 成员 Dave J. 独自住在他和妻子三年前去世前共用的山间小屋里。 没有自己的车，Dave 很少出门。 家人远在天边；他的大部分朋友都走了。 Dave 已经 79 岁了，如果不是’每周五早上与一群 SCAN 成员进行虚拟会议，他就很少与外界接触。
把孤独抛在身后
如果您认为’自己是唯一感到孤独的人，那么您’其实不是。 事实并非如此。 根据美国卫生局局长关于社会关系的报告，多达一半的美国人表示他们有同样的感觉。
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请利用您的 SCAN 福利来帮助应对孤独及其挑战。
医疗集团门户网站或 SCAN 在线帐户？ 使用两者的 SCAN 会员可以更好地了解他们的护理
您的医疗集团的患者门户和您的 SCAN 在线会员帐户在某些方面有所不同，但在其他方面却相似。 但它们共同为 SCAN 会员提供了更清晰、更完整的医疗保健信息，并为更好协调护理提供了更多机会。
获取代码让您变得更健康
您的 One Pass 健身福利于 1 月 1 日生效。* One Pass 可让您进入全国数千家健身房。 您只需使用 One Pass 会员代码即可解锁健身房和其他健身选项。
专注于你能做的事情的力量
“你必须接受生活中的某些事情。 这并不意味着你喜欢他们。 但接受它们可以减轻你的怨恨，而怨恨可能会导致很多问题。 然后你就可以以积极的方式前进。” —Cheryl M.，SCAN 成员和同行倡导者
假期期间保护心脏的 5 件事
在假期期间采取这五个步骤来保护您的心脏将降低您患心脏病、中风或其他心脏问题的可能性。
护理者应对假期压力的 7 个技巧
I如果您是一名护理者，在假期期间感到压力大于欢乐，请考虑尝试这七种减压方法，为您和您所爱的人创造一个更快乐的假期。
您推迟乳房X光检查的原因是否会让您面临风险？
事实很清楚。 定期进行乳房X光检查的女性不太可能需要手术切除乳房或需要化疗，而且治愈的可能性更大。 现在，得益于乳房X光检查和最先进的癌症治疗，大多数患有早期乳腺癌的女性有望成为长期幸存者。 然而，一些女性仍然推迟接受乳房X光检查。 让我们看一看原因—看一看为什么这些借口都站不住脚。
