Bạn có biết rằng thính lực có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn không? Chăm sóc thính lực tốt không chỉ giúp bạn nghe rõ hơn mà còn góp phần duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần ở trạng thái tốt nhất.
Sức khỏe tinh thần là một phần thiết yếu của sức khỏe tổng thể và xứng đáng nhận được sự quan tâm của bạn.
Nếu bạn là nam giới đang tìm cách cải thiện sức khỏe, bạn có thể bắt đầu bằng cách trả lời năm câu hỏi sau đây.
Đối mặt với chẩn đoán ung thư là một trong những thử thách lớn nhất trong cuộc đời một con người. Vì vậy, biết mình cần hỏi gì và tìm đến ai để được hỗ trợ có thể sẽ giúp ích cho bạn.
Nếu là phụ nữ đang tìm cách cải thiện sức khỏe, bạn có thể bắt đầu bằng cách trả lời năm câu hỏi sau đây.
Thành viên SCAN, ông Dave J., sống một mình trong một căn nhà nhỏ trên núi mà ông và vợ từng ở trước khi bà qua đời ba năm trước. Không có xe riêng nên ông Dave hiếm khi ra khỏi nhà. Gia đình thì ở xa; hầu hết bạn bè của ông cũng đã không còn. Ở tuổi 79, Dave rất ít liên lạc với thế giới bên ngoài nếu không nhờ các cuộc họp trực tuyến với một nhóm thành viên SCAN diễn ra vào mỗi sáng thứ Sáu.
Nếu bạn nghĩ mình là người duy nhất cảm thấy cô đơn, thì bạn đã nhầm. Thực tế, điều đó không hề đúng. Theo Báo cáo chung về kết nối xã hội của Bác sĩ phẫu thuật Hoa Kỳ, có tới một nửa người Mỹ cho biết họ cũng có cảm giác như vậy.
Hãy tận dụng các quyền lợi của SCAN để nhận được sự hỗ trợ về cảm giác cô đơn và những thách thức đi kèm.
Quyền lợi thể dục One Pass của bạn bắt đầu có hiệu lực vào ngày 1 tháng 1.* One Pass cho phép bạn tiếp cận hàng nghìn phòng tập thể dục trên toàn quốc. Tất cả những gì bạn cần là mã thành viên One Pass để sử dụng phòng tập thể dục và các lựa chọn tập thể dục khác.
Cổng thông tin bệnh nhân của nhóm y tế và tài khoản thành viên SCAN trực tuyến có một số điểm khác biệt và tương đồng nhất định. Khi sử dụng cùng nhau, thành viên SCAN sẽ được cung cấp một bức tranh rõ ràng và toàn diện hơn về việc chăm sóc sức khỏe của họ, đồng thời có cơ hội giúp phối hợp chăm sóc hiệu quả hơn.
Bằng chứng rất rõ ràng. Chụp X quang vú định kỳ giúp phụ nữ giảm nguy cơ phải phẫu thuật cắt bỏ ngực, hóa trị và nâng cao tỷ lệ chữa khỏi bệnh. Nhờ công nghệ chụp X quang vú hiện đại và các phương pháp điều trị ung thư tiên tiến, phần lớn phụ nữ được phát hiện ung thư vú giai đoạn sớm đều có cơ hội sống lâu dài. Ấy vậy mà vẫn có một số phụ nữ chần chừ không chụp. Hãy cùng tìm hiểu lý do—và xem tại sao chúng lại không hợp lý nhé.
“Trong cuộc sống, có những điều bạn buộc phải chấp nhận. Điều đó không có nghĩa là bạn thích chúng. Nhưng chấp nhận là cách duy nhất để giải thoát bạn khỏi sự oán giận, nếu không chúng có thể gây ra rất nhiều vấn đề. Từ đó, bạn có thể tiếp tục sống với tinh thần lạc quan.” —Cheryl M., thành viên SCAN và là Người ủng hộ đồng hành
