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战胜假日忧郁

“假日忧郁症”可能不是其真正的医学名称,但对于一些人来说,由季节压力带来的忧郁症可能是非常真实的。 现在稍微思考一下如何减少或应对这个季节的挑战,可能会帮助您在这个假期感受到更多的好消息并减少压力。

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